A tudósok szerint ezek az ételek okoznak leginkább függőséget

Hoztunk egy rendhagyó listát: ezúttal azokról az ételekről, amik a legnagyobb függőséget okozzák.

Az ételfüggők szó szerint rabjai bizonyos ízeknek, azaz erős késztetést éreznek, hogy kedvenc ennivalójukat minél gyorsabban és minél nagyobb mennyiségben elfogyasszák.

A Michigani Egyetem kutatói megvizsgálták, mely ételek okoznak a legkönnyebben és a legerősebben függőséget – írja a Healthline nyomán a Dívány.hu.

Mi lett az eredmény?!

A tudósok 518 személyt vontak be kutatásukba, akiknek 35, természetes és feldolgozott étellel kapcsolatos viszonyát vizsgálták meg. A résztvevők 7-10 százaléka mutatta a teljes függőség tüneteit, 92 százalékuknál pedig megállapítható volt a normálisnál valamelyest nagyobb vágy egyes ételek iránt. A szakemberek a Yale Ételaddikciós Skálát használták (Yale Food Addiction Scale = YFAS), hogy megállapítsák, mely ételek okozzák a legnagyobb függőséget. A skála értékei 1 és 7 között mozognak: minél magasabb a szám, annál addiktívabb egy étel.

A 35 vizsgált étel közül ezek okozzák a legnagyobb függőséget:

1. Pizza – 4,01

2. Csokoládé – 3,73

3. Csipsz – 3,73

4. Sütemények – 3,71

5. Fagylalt – 3,68

6. Hasábburgonya – 3,60

7. Sajtburger – 3,51

8. Cukros üdítőitalok – 3,29

9. Torta – 3,26

10. Sajt – 3,22

11. Bacon – 3,03

12. Rántott csirke – 2,97

13. Kalács – 2,73

14. Vajas pattogatott kukorica – 2,64

15. Gabonapehely – 2,59

16. Gumicukor – 2,57

17. Steak – 2,54

18. Muffin – 2,50

Ugye senki sem lepődik meg, hogy az első helyen a pizza áll?

 

Vissza a többi friss hírhez – kattints IDE!

(Fotók:unsplash)